utworzone przez Patrycja | Paź 3, 2020 | Bez kategorii, Blog, Nowoczesna Ajurweda, Nowoczesna Ajurweda
Czy kiedykolwiek zastanawialiście się, dlaczego konkretna asana sprawia, że się uspokajacie, równoważycie, a inna sprawia, że jesteście pobudzeni i „wszystko” was boli, lub dlaczego wasz znajomy czuje się świetnie po sesji „Power Yoga”, a my wręcz...
utworzone przez Patrycja | Sie 12, 2020 | Bez kategorii, Blog, Nowoczesna Ajurweda, Nowoczesna Ajurweda
Osoby typu Pitta dosza są urodzonymi przywódcami, nie marnującymi czasu, myślącymi jasno i praktycznie. Niestety, kiedy są w nierównowadze mogą mieć tendencje do zbytniego popadanie w złość, bycia niecierpliwymi, kłótliwą i zazdrosną. Ognista dosza jest odpowiedzialna...
utworzone przez Patrycja | Lip 30, 2020 | Bez kategorii, Blog, Nowoczesna Ajurweda
Nie jest tajemnicą, że to co jemy ma wpływ na wygląd naszej skóry. W ajurwedzie to właśnie w naszych jelitach „kryje” się nasze zdrowie i nasz wygląd zewnętrzny. Być może dodaliście do waszego jadłospisu posiłki, które są bogate w witaminy A, E, czy też są naturalnymi...
utworzone przez Patrycja | Lip 17, 2020 | Blog, Nowoczesna Ajurweda, Nowoczesna Ajurweda
Lato oznacza dłuższe dni, więcej przebywania na świeżym powietrzu i więcej… słońca. Ostatnie lata słyszy się praktycznie wyłącznie złe rzeczy na temat przebywania na słońcu. Tak promienie UVA i UVB w nadmiarze szkodzą naszej skórze, jednak słońce to też...
utworzone przez Patrycja | Lip 16, 2020 | Blog, Nowoczesna Ajurweda, Nowoczesna Ajurweda
Ojas to esencja naszego życia. W dosłownym tłumaczeniu „wigor”, „witalność”. Ojas jest „fluidem życia”, „siłą witalną” wszystkich naszych tkanek (7 dhatus). Jest odpowiedzialne za prawidłowe funkcjonowanie naszego organizmu, umysłu i stoi na...
