Blog inspirowany Ajurwedą

Nowoczesna Ajurwda, Nowości i Kosmetyki DIY

Nowoczesna Ajurweda

Zrozumieć Pitta doszę – pielęgnacja skóry i ciała.

Zrozumieć Pitta doszę – pielęgnacja skóry i ciała.

Osoby typu Pitta dosza są urodzonymi przywódcami, nie marnującymi czasu, myślącymi jasno i praktycznie. Niestety, kiedy są w nierównowadze mogą mieć tendencje do zbytniego popadanie w złość, bycia niecierpliwymi, kłótliwą i zazdrosną. Ognista dosza jest odpowiedzialna...

czytaj dalej
Dieta bogata w kwas hialuronowy

Dieta bogata w kwas hialuronowy

Nie jest tajemnicą, że to co jemy ma wpływ na wygląd naszej skóry. W ajurwedzie to właśnie w naszych jelitach „kryje” się nasze zdrowie i nasz wygląd zewnętrzny. Być może dodaliście do waszego jadłospisu posiłki, które są bogate w witaminy A, E, czy też są naturalnymi...

czytaj dalej
Ajurweda i ochrona przed słońcem

Ajurweda i ochrona przed słońcem

Lato oznacza dłuższe dni, więcej przebywania na świeżym powietrzu i więcej... słońca. Ostatnie lata słyszy się praktycznie wyłącznie złe rzeczy na temat przebywania na słońcu. Tak promienie UVA i UVB w nadmiarze szkodzą naszej skórze,  jednak słońce to też witamina D...

czytaj dalej
Ajurweda DIY