Blog inspirowany Ajurwedą

Nowoczesna Ajurwda, Nowości i Kosmetyki DIY

Nowoczesna Ajurweda

Ajurweda dla kobiet w ciąży

Ajurweda dla kobiet w ciąży

Okres ciąży wzbogacony o ajurwedyjskie praktyki, może być pięknym uzupełnieniem opieki, którą otrzymujesz od lekarza, położnej oraz swoich bliskich. W ajurwedzie, ciąża jest postrzegana jako specjalny, wręcz duchowy moment w życiu kobiety. Często słyszy się o "blasku"...

czytaj dalej
Masaż ajurwedyjski – na czym polega i jakie są jego zalety

Masaż ajurwedyjski – na czym polega i jakie są jego zalety

Ajurweda jak wiemy zakłada holistyczną opiekę nad zdrowiem fizycznym i duchowym każdej doszy. Jednak oprócz stylu życia, pożywienia i ćwiczeń wskazuje także na kolejną zasadniczą metodę utrzymania doszy w dobrej kondycji. Jest nią masaż ajurwedyjski. O istocie oraz...

czytaj dalej
Jak Płukać Jamę Ustną Olejem

Jak Płukać Jamę Ustną Olejem

Płukanie jamy ustnej olejem: 4 kroki Płukanie olejem jamy ustnej jest dawną ajurwedyjską praktyką, która promuje zdrową jamę ustną. Olej używany jest podobnie jak płyn do płukania i ma na celu zredukowanie ilości szkodliwych bakterii w naszych ustach i zmniejszenia...

czytaj dalej
Ajurweda DIY