fbpx

AJUR-WIEDZA

Ajurwedyjska baza wiedzy

Nowoczesna Ajurweda

Ajurweda i ochrona przed słońcem

Ajurweda i ochrona przed słońcem

Lato oznacza dłuższe dni, więcej przebywania na świeżym powietrzu i więcej... słońca. Ostatnie lata słyszy się praktycznie wyłącznie złe rzeczy na temat przebywania na słońcu. Tak promienie UVA i UVB w nadmiarze szkodzą naszej skórze,  jednak słońce to też witamina D...

czytaj dalej
Ojas siła witalna i miód dla naszego organizmu

Ojas siła witalna i miód dla naszego organizmu

Ojas to esencja naszego życia. W dosłownym tłumaczeniu „wigor”, "witalność". Ojas jest „fluidem życia”, "siłą witalną" wszystkich naszych tkanek (7 dhatus). Jest odpowiedzialne za prawidłowe funkcjonowanie naszego organizmu, umysłu i stoi na straży naszego systemu...

czytaj dalej
Jak równoważyć Kapha doszę?

Jak równoważyć Kapha doszę?

Kapha jest odpowiedzialna za strukturę naszego ciała. Kapha jest ojas - "płynem" witalnym, esencją naszego ciała i umysłu. Głównym zadaniem Kaphy jest „trzymanie” komórek tworzących nasze ciało, razem, Kpha tworzy nasze mięśnie, kości, tłuszcz i ścięgna. Misją Kaphy...

czytaj dalej
Ajurweda DIY

Nie znaleziono żadnych wyników

Nie znaleziono szukanej strony. Proszę spróbować innej definicji wyszukiwania lub zlokalizować wpis przy użyciu nawigacji powyżej.