fbpx
15 Ajurwedyjskich wskazówek w pielęgnacji skóry

15 Ajurwedyjskich wskazówek w pielęgnacji skóry

Jak skutecznie pielęgnować skórę? Skóra jest największym organem w naszym ciele i nic dokładniej nie odzwierciedla stanu naszego zdrowia jak właśnie ona. Stosując kilka prostych, a dokładniej 15 Ajurwedyjskich wskazówek możemy spróbować zadbać lepiej o naszą skórę od...
Ajurwedyjska wieczorna rutyna

Ajurwedyjska wieczorna rutyna

Na samym początku, Ajurweda może wydawać nam się czymś mistycznym i poza naszym zasięgiem, wręcz egzotycznym „dyrdymałem” ze Wschodu. Możliwe, że na początku też były momenty, że tak myślałam, jednak czas pokazuje jak bardzo można się pomylić. Ajurwedyjskie praktyki,...
Ajurweda i poranna rutyna

Ajurweda i poranna rutyna

Każdy poranek daje nam szansę stworzyć swój idealny dzień. Ajurwedyjska pielęgnacja wierzy, że to jak będzie wyglądać nasz poranek, ma wpływ na to jak będzie wyglądać nasz cały dzień. Wielu ludzi sukcesu mówi, że w dużej mierze zawdzięczają go właśnie dzięki...