fbpx
Ajurwedyjska wieczorna rutyna

Ajurwedyjska wieczorna rutyna

Na samym początku, Ajurweda może wydawać nam się czymś mistycznym i poza naszym zasięgiem, wręcz egzotycznym „dyrdymałem” ze Wschodu. Możliwe, że na początku też były momenty, że tak myślałam, jednak czas pokazuje jak bardzo można się pomylić. Ajurwedyjskie praktyki,...
Jesienny detoks skóry twarzy

Jesienny detoks skóry twarzy

Żegnaj upalne lato, dopiero co się poznawaliśmy, a już odszedłeś w dal! Może nam się wydawać, że długie, słoneczne dni są już dawno za nami, założę się, że Twoja skóra jeszcze o lecie nie zapomniała i zapewnie nie jest jeszcze gotowa na tak „drastyczną” jesienną...
Zimowa pielęgnacja cery mieszanej z trądzikiem

Zimowa pielęgnacja cery mieszanej z trądzikiem

Zima nie jest najlepszym okresem dla skóry. Z jednej strony atakują ją warunki pogodowe, takie jak wiatr, śnieg i mróz; z drugiej zaś narażona jest na przebywanie w suchych, ogrzewanych pomieszczeniach. W obu przypadkach mamy do czynienia z niską wilgotnością...