15 Ajurwedyjskich wskaz贸wek w piel臋gnacji sk贸ry

15 Ajurwedyjskich wskaz贸wek w piel臋gnacji sk贸ry

Jak skutecznie piel臋gnowa膰 sk贸r臋? Sk贸ra jest najwi臋kszym organem w naszym ciele i nic dok艂adniej nie odzwierciedla stanu naszego zdrowia jak w艂a艣nie ona. Stosuj膮c kilka prostych, a dok艂adniej 15 Ajurwedyjskich wskaz贸wek mo偶emy spr贸bowa膰 zadba膰 lepiej o nasz膮 sk贸r臋 od...
Ajurwedyjska wieczorna rutyna

Ajurwedyjska wieczorna rutyna

Na samym pocz膮tku, Ajurweda mo偶e wydawa膰 nam si臋 czym艣 mistycznym i poza naszym zasi臋giem, wr臋cz egzotycznym 鈥瀌yrdyma艂em鈥 ze Wschodu. Mo偶liwe, 偶e na pocz膮tku te偶 by艂y momenty, 偶e tak my艣la艂am, jednak czas pokazuje jak bardzo mo偶na si臋 pomyli膰.聽Ajurwedyjskie praktyki,...
Jesienny detoks sk贸ry twarzy

Jesienny detoks sk贸ry twarzy

呕egnaj upalne lato, dopiero co si臋 poznawali艣my, a ju偶 odszed艂e艣 w dal! Mo偶e nam si臋 wydawa膰, 偶e d艂ugie, s艂oneczne dni s膮 ju偶 dawno za nami, za艂o偶臋 si臋, 偶e Twoja sk贸ra jeszcze o lecie nie zapomnia艂a i zapewnie nie jest jeszcze gotowa na tak 鈥瀌rastyczn膮鈥 jesienn膮...